佛法就是生活，佛法最重要的是做出來。透過這些生活規範，也就是「戒」，能夠幫助調伏我們的習氣。在過程中，你可能會有很多不適應或是不理解的，這些都是你的老虎跟獅子，我們要做的就是「定」，定就是讓我們的心安住在空性裡面，不要去看那些煩惱，而是要去看沒有的東西，才會產生智慧。「慧」就是當你可以看到原來所謂有跟沒有，都是一樣的時候，你的生活才會自在，學佛才會快樂。
我還記得恆傳師曾經說過「面對合理的事情，叫訓練；面對不合理的事情，叫磨練」，其實不論合理與否，這些點點滴滴都是為了讓我們成就更好的自己，能夠解脫煩惱、利益眾生。