獨居老人關懷活動，讓自己深深體會到：苦是從有生命的那一刻就註定的了。從有生命的那一刻開始，有了這個業報身，隨之而來的必然會有老、病、死。苦不是來源於外在，更不是來源於物質生活的層面、譬如生活環境等等……也不是來源於身體生病本身，更深層次的探究苦是來自於內心，源自於每個人如何面對生活中的老、病、死以及孤獨。
想到在靈鷲山外山中，師父獨修的第一個地點是蘭花坊，在那裡師父參透了孤獨。師父還說：修行第一件事，便是先要參透孤獨，學習獨處。
生命像是一場遊戲，如果人們能用佛法的武器裝備，面對生命內在的老、病、死、孤獨等問題，且看如何打怪升級。大家可以選擇不同的武器裝備：也許是用《阿含》的無常、無我觀，又或許是藏傳的顯密修法，亦或是用漢傳的禪宗或其它宗派，甚至是其他宗教信仰；總之是持有武器裝備上場，開展一場打怪升級之旅，不會是赤手空拳，像看到的獨居老人們大多以看電視打發時間，面對老、病和孤獨盡顯手足無措。
繼而想到：與生命如影隨形的苦像是黑暗，唯有佛法的光亮可以使之徹底驅除。作為佛子的我們，要如何讓佛法的甘露可以滋潤到更多人的心田呢？還是得要一步一腳印的實踐佛法，用佛法的燈去除黑暗，照亮自己同時也能光照大千，做到燈火相傳。